jueves, 9 de diciembre de 2010

Calentando motores para la nueva temporada...

Ya estamos en pleno invierno, y aunque esta semana no lo parezca por las temperaturas otoñales que tenemos, ya todos piensan en dar un buen rodaje a los motores, de momento, hasta Castelldefels y poco más.

miércoles, 12 de mayo de 2010

HEROES EN REMENCES!!!!

¡Qué chaparrón en Remences! Y en el alto de Bracons ¡Qué frio! Este año se ha ido volando... y si no me creéis ver los tiempos. Sólo tres valientes se atrevieron a hacer la larga... ¡Olé sus huevos! El resto, más "precavidos", y más recordando lo que pasó hace dos años, optamos por la corta. Yo como el año pasado, "fiasco", tendremos que volver el año que viene, es que si no, ¡no puedo graficar el perfil!

Este fin de semana, sin marchas previstas, como el domingo nos faltaron unos "quilometritos", salida larga... Ahí va una propuesta:

lunes, 3 de mayo de 2010

9 De Mayo: TERRA DE REMENCES...

Este fin de semana será la marcha de Terra de Remences, para mí, una de las grandes citas de la temporada cicloturista. Este año serán unos 3000 inscritos + los no inscritos... las carreteras de la Garrotxa, el Ripollès y Osona van a estar atiborradas de ciclistas. En la salida va a ser importante estar temprano, para salir de los primeros y evitar los tumultos que con tanto ciclista... a partir Ripoll y del ascenso al Coll de Canes se acabó el peligro de los grandes pelotones. La subida más impresionante de esta marcha es el ascenso al Coll de Brancons, preparar el 34x25 o algún desarrollo parecido, pues hay que iniciarlo con 100km en las piernas y estas ya no van tan frescas. Los que quieran hacer la corta, yo les recomiendo que una vez la hayan hecho, giren y se vayan a subir Bracons, empieza en el mismo Sant Esteve D'en Bas y con 15 km más has subido y bajado a la meta. Los que hagamos la larga no tendremos elección, así que Bemoles y a sufrir. Os adjunto el perfil del pulsómetro para el que quiera echarle una ojeada.

lunes, 26 de abril de 2010

RACONS DE LA CONCA: Sube y baja, sube y baja... y sorpresas

Los heroes de Rocafort:

Este domingo hicimos la marcha "Racons de la Conca", como se preveía mucho menos dura que "Les rutes del Montseny", pero mejor organizada, por unas carreteras chulísimas, serpenteantes, de sube y baja constantes... vamos, que vale la pena ver. De los sube y baja, todos nos acordaremos de dos subidas, que no se reflejaban en el mapa pero que los veteranos de la marcha ya nos fueron advirtiendo: Forest y Savallà. Sobre todo esta última, recordarla, una auténtica emboscada, con 15-20% de desnivel en algún tramo y el corazón a mil. Os adjunto el perfil que ha registrado el pulsómetro polar.
















Otro aspecto muy chulo de esta marcha fue la participación, vino gente de Olesa, Martorell, Esparraguera y los habituales de otras marchas con los que se pudo hablar un ratito antes y al acabar la marcha.

lunes, 19 de abril de 2010

RUTES DEL MONTSENY:QUE DURA HA SIDO!!!! PRÓXIMA: RACONS DE LA CONCA

Ya tenemos la segunda en las piernas y en la mochila. Todos hemos hecho lo que hemos podido, sin esforzarnos más de la cuenta pues se trataba de acumular kilometros y "ritmo de marcha". La organización deja bastante que desear, sobre todo por parte de los mossos de escuadra y de lo rápido que dejan la carretera abierta... vamos, hasta ya iba con el tráfico abierto, es decir, de 500 participantes más de 400 circulaban sin el apoyo de las señalizaciones de la organización y detras de la ambulancia. Para que te pase algo!!!

Finalmente, la siguiente es Racons de la conca, no es tan dura y ni tan larga, 145km y solo un puerto de más de tres kilometros, aunque con mucho sube y baja. Ya veremos como va.

miércoles, 14 de abril de 2010

El Domingo 18 de Abril: Rutes del Montseny

Este domingo a las 8h se da salida a la segunda marcha cicloturista del año para nosotros, "Les rutes del montseny", hemos de estar allí como muy tarde sobre las 7:30. La marcha tiene o 170 o 135 km por lo que se recomienda comer bien y beber mucho antes de salir de casa. El dilema será el tiempo... pronostican un asco, nubes, puede que allí llueva o esté el suelo mojado... Esperaremos al viernes o al sabado para decidir que hacemos.

¡La salida del año! Domingo 11 de Abril

No creo que ninguno de los que fuimos piense que es una exageración, pero es que la "pedazo" salida que nos marcamos el domingo fue "la pera". Como ya se anunció subimos el Ordal y fuimos camino de la Talaia, volviendo por Pontons, Guardiola de Font-Rubí, Pla del penedés y Gelida, y para acabar alguno tuvo que subir al Bruc. Total 180 km, el que menos paso de los 150km y la media... siéntate, estas sentado,... mas de 31km/h. Como diría Dani, el gran ausente: "Un orgasmo".

martes, 6 de abril de 2010

Hola, ¿que hacemos este Domingo?